Suppen is een sport waarbij je werkelijk alle spiergroepen in je lichaam aanspreekt. Dit betekent natuurlijk dat je er ook veel calorieën mee kunt verbranden en dat het dus een goede sport is om te gaan beoefenen als je fitter wilt worden. Daarnaast werkt ook heel ontspannen, omdat je constante bewegingen maakt.
Door het ondiepe water is het bij ons de ideale plek om het suppen onder de knie te krijgen. Kinderen moeten wel in het bezit zijn van een zwemdiploma of onder begeleiding van een volwassene zijn om te kunnen huren.
